ホーム ＞ お役立ち情報ページ ＞ 美シリスト
カテゴリー：美シリスト
代表的な夏野菜、ナス。 皮ごと食べる野菜のひとつで栄養があまりないようなイメージですが、 実は疲労回復効果や免疫力アップ、そして美肌効果などもあるのです！ ＞続きを読む
お風呂上りの肌は潤ったように感じられますが、 水分が肌に入り込み膨らんでいて角質が緩んでいるからです。 ＞続きを読む
夏の野菜オクラ。 オクラといえば、ネバネバしていてなんとなく体によさそうなイメージがありますよね。 実はオクラは夏バテ解消にも効果的な野菜☆ ＞続きを読む
朝起きたら、体がだるい…すごく肩が凝っているなんてよくありますよね＞＜ たかが肩こりだとほっておくと慢性疲労になる可能性も！ そこで朝起きてできる肩こり解消ストレッチをご紹介☆ ＞続きを読む
仕事や飲み会、習い事……色々なシーンで使える、男性にお願いするときに使える褒めごろし3フレーズをご紹介♪ ＞続きを読む
