カテゴリー:美容のお話

【美シリスト】夏の肌トラブル予防に!化粧パフのお手入れ法



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化粧パフのお手入れ、こまめにやっていますか?
夏は特に雑菌が繁殖し、ニキビなどの肌トラブルのもとになります!

■化粧パフの正しい洗い方 >続きを読む

【美シリスト】しゃがんで、立つだけ!夏冷えに効く下半身運動♪



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汗ばむ気温とは反対に、足先や手先など冷えやすい季節でもある夏。

特に……

・長時間イスに座っている
・同じ姿勢を続けている >続きを読む

【美シリスト】小顔効果も!男の本能を射抜くには“ユレ”



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デートや婚活、合コンなどで、

「今日は男性の心を射止めたい!」という時は、顔周りに“ユレ”をチョイス。

“ユレ”とは、耳にぶら下げるピアスのこと。
さりげないキラキラとした装飾があればさらに◎です! >続きを読む

【美シリスト】コーヒーを1日2杯飲む人はシミができにくい!?



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コーヒーに含まれるポリフェノールには、日焼けの予防、シミや黒ずみの生成を抑えるといった実験結果があります。

マウスを使った実験では、コーヒーを飲ませたマウスと何も飲ませていないマウスでは、前者のマウスのほうが圧倒的に日焼けによる炎症を抑えられたのだそう。 >続きを読む

【美シリスト】あなたのお尻は何タイプ?壁で即チェック!



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日本人のほとんどは「洋ナシタイプ」なんだとか。
しかし、理想の美尻は腰下からふくらみのある「アヒルタイプ」です。

外国人に多いタイプで日本人ではたった8%しかいないそう!

■胸を張り、壁にお尻をつけて立つだけ! >続きを読む