夜のリラックスタイムにぜひ飲んでほしいほうじ茶。
ほうじ茶は抹茶などと比べてもカフェイン含有量も
少なく夜の一息の時にも安心して飲めますね。
ほうじ茶の中に入っている「テアニン」という成分は
脳を休ませてくれるリラクゼーション効果が。
ただ香りをかくだけでも同じ効果があるといわれています!
緊張を和らげて一日の疲れがとれるといいですね♡
今晩は一杯のほうじ茶でくつろぎの時間を過ごしましょう^^
夜のリラックスタイムにぜひ飲んでほしいほうじ茶。
ほうじ茶は抹茶などと比べてもカフェイン含有量も
少なく夜の一息の時にも安心して飲めますね。
ほうじ茶の中に入っている「テアニン」という成分は
脳を休ませてくれるリラクゼーション効果が。
ただ香りをかくだけでも同じ効果があるといわれています!
緊張を和らげて一日の疲れがとれるといいですね♡
今晩は一杯のほうじ茶でくつろぎの時間を過ごしましょう^^