◆いい肉を食べよう◆

ダイエットのためにお肉を控えているという方もいらっしゃるかもしれませんが、美しいボディラインを造るためには良質なたんぱく質が必要不可欠！！

今日はいい肉「い(1)い(1)に(2)く(9)」の日。

たまには美味しいお肉を食べて、筋肉に栄養をあげましょう♪


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