◆フェイスラインをすっきり！◆

ゆがみ・たるみ・ほうれい線・二重あご。

簡単なフェイスエクササイズでまとめて解消できます。

口を閉じて、舌を歯に沿ってゆっくりグルグル回すと顎を支える筋肉が鍛えられ、きれいなフェイスラインが手に入ります。

左回りと右回り、最初は20回ずつからスタート。

慣れてきたら50回を、朝昼晩の3セットが目標です！


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