◆辛い肩こりをなんとかしたい◆

女性の7割近くが、悩んでいるという肩のこりや痛み。

長時間のパソコンやスマホなど、長い時間同じ姿勢をしているのも原因の一つです。

ときどき動かして、リンパや血液の流れをよくしましょう。

頭から首・肩がすっきりと軽くなり、肩こりによる頭痛の解消にも役立ちます。

facebook「美シリスト」はこちら