◆血液型別・合わない食材～ＡＢ型編～◆

本日はAB型の方に合わない野菜・果物をご紹介いたします！

・AB型に合わない野菜と果物
「とうもろこし」、しいたけ、アボカド、ラディッシュ、緑豆もやし、かいわれ、バナナ、ココナッツ、柿、マンゴー、オレンジ

本日で全ての血液型に合わない食材をご紹介いたしましたが、とうもろこしとココナッツはすべての血液型で控えた方が良いという結果に。。。

でも、合わない＝食べないほうが良いというわけではなく、適量であれば摂ったほうが良いそうです！

偏食が一番よくありませんので、バランスの良い食事を心掛けましょう。


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