◆オバ尻注意！女性ホルモンを減少させる3つの行為◆

女性ホルモンは美しさをキープするために欠かせないものであることは、すでに皆さんご存知ですよね。

女性ホルモンは美しいヒップの源でもあります。

本日は女性ホルモンを減少させる、今すぐやめるべき３つの行為をご紹介します。

１． 睡眠・水分・運動不足

２． 体を冷やす

３． 過度な食事制限

上記のどれもが女性ホルモンを減少させることが分かっています。

今すぐ辞めましょう！


facebook「美シリスト」はこちら