◆万能野・セロリ！◆

セロリはヨーロッパで万能薬といわれるほど、実は健康に良い野菜なんです♪

食物繊維が豊富なので便秘気味の方にはとってもおすすめ！

またセロリの独特な香りにはイライラを鎮める効果もあり、カロリーがとても低いので気にせず食べられちゃいます。

きゅうりと一緒に浅漬けにしたり、アボカドなどと一緒に炒めたりしても美味しいですよ！


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