【美シリスト】初夏の紫外線対策に!美白効果が高い食べ物♪



◆初夏の紫外線対策に!美白効果が高い食べ物♪◆

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果物の中でもビタミンCの含有量が多く、1日1個のキウイで必要な量が補える!

美白に欠かせないビタミンCをしっかりチャージできます!

また必須脂肪酸を豊富に含んでいるので、日焼けして傷ついた皮膚の細胞をリカバーして、若返り効果もアップ!

傷跡を補修する効果もあるんですよ♪ また消化も早いのでダイエットにもおススメ☆


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