◆意外とやってしまう、NG習慣ベスト１０◆

美を目指すなら、下記の習慣は絶対タブーです！

ベスト1.夜の暴飲暴食
ベスト2.体を冷やす
ベスト3.夜更かしをする
ベスト4.ストレスをためる
ベスト5.肌を乾燥させる
ベスト6.髪を乾かさずに寝る
ベスト7.メイクを落とさずに寝る
ベスト8.すっぴんで外に出る
ベスト9.UVケアをせずに外に出る
ベスト10.お風呂に入らずに寝る

少しずつ改善していきましょうね☆


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