◆「食べ過ぎた！」時は食後にあのジュースが効果的◆

普段は、食べる量をセーブしているという頑張り屋さんでも、友人との付き合いや会社の飲み会などで「ついつい食べ過ぎてしまう…」という人は多いですよね。

お肉や甘い物ばかり食べて栄養が偏ってしまうと、体内できちんと消化吸収できなくなるので、そんな時は食後に野菜ジュースを飲むのがおすすめ☆

野菜ジュースには、ビタミンやミネラルなど、内臓の働きをスムーズにしてくれる栄養素が入っているので、しっかり補給しましょう♪


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