◆美容のウソ？本当？ビタミンＣを取るなら朝が一番いい？その1◆

キウイやレモン、オレンジには美容に欠かせないビタミンCがいっぱい！
スムージーやグラノーラなど、柑橘系フルーツを使った美食レシピが話題になっていますが、朝にビタミンCを取るのは肌に良いか？

（はい　or　いいえ）

正解は・・・・・・・・

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◆answer

いいえ

朝にビタミンCを取るのは、NG！

その理由は明日21時頃、くわしくお話ししますね＾＾


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