◆Ｗシミ予防！菜の花とうなぎレシピをご紹介。◆

昨日は「土用の丑の日」でしたね＾＾

うなぎはアンチエイジングやお肌のハリツヤアップになるなど、美肌効果抜群です☆
また菜の花と一緒に食べればシミ予防にも！

☆うなぎと菜の花のレシピ☆

1.うなぎを2㎝角にカット
2.菜の花をゆでる
3.2の水気を絞り
4.1と調味料を和える

【調味料】
・しょうゆ小1
・マスタード大1/2
・マヨネーズ大1/2

時間がないときも手軽にできるので、お試しあれです♪


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