冬といえばいちご狩りですね!
いちごは熱に弱いので生のまま食べるのが一番です♪
美容・健康両方のサポートにおすすめですよ!
葉酸も豊富なので妊活、妊娠中にも◎
詳しくは・・・
≪効果≫
1.肌・皮膚を若々しく保つ
2.シミ、そばかすの予防
3.下痢・便秘解消、虫歯予防
4.コレステロールの吸収
5.血糖値の上昇を抑える
6.むくみ解消、高血圧予防
7.貧血、立ちくらみを改善
8.脂肪燃焼、代謝促進
◆おいしい「いちご」の選び方
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