酢としょうがは、
ダイエットと冷え性の改善・予防にぴったり！

こまめに摂取するようにするためには・・・

☆酢しょうがレシピ☆
・黒酢100g
・しょうがすりおろし100g
・はちみつを20g

これらを混ぜたものを1日大さじ（山盛り）1杯。普段の食事にかけるだけ！炒め物やごはんにも。

しょうがは血液をサラサラにして代謝アップに！

酢は毎日摂ることで内臓脂肪の燃焼＆体重を減らす効果がありますよ♪

◆酢しょうがダイエットの驚きの効果をもっと詳しく

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