新陳代謝が高まり、冬に蓄積した脂肪を
消費しようとエネルギーが活発になる春。

そんな春の野菜には栄養価はもちろん、
デトックス効果が高くダイエットに良いものがいろいろ！

・キャベツ
・そらまめ
・タケノコ
・アスパラ

敏感になりやすいお肌を整えるのにもおすすめですよ＾＾
ぜひ摂りいれてみてくださいね♪

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