ビタミンCがレモンの２倍でお肌の健康にも良い
ブロッコリーと、食事繊維たっぷりのリンゴ。

わさびソースを加えると普段のサラダと
また違って大人の味が楽しめますよ★

☆材料（2人～3人分）
・ブロッコリー　半分
・リンゴ　半分
・卵　二つ
☆ドレッシング
・玉ねぎ?
・レモン汁 大さじ1
・砂糖 小さじ2
・塩 小さじ?
・わさび
・プレインヨーグルト大さじ1

☆作り方
材料を茹でたあと、ソースと全部混ぜるだけ！

ボリュームあるサラダで朝からパワーチャージしてみてはいかがでしょうか？


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